Esercizio di piegamenti per irrobustire le gambe

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- cinque lettere: SQUAT

Curiosità: Uno degli esercizi cardine del fitness, che se eseguito in maniera corretta può portare enormi e diffusi benefici all’organismo a fronte di un movimento relativamente semplice. Si tratta di tenere i piedi ben piantati a terra, la schiena dritta ed eseguire piegamenti sulle gambe come se ci si stesse sedendo. Lo squat irrobustisce gambe, glutei, fascia addominale e schiena. Può essere affrontato, nelle sue numerose varianti, a corpo libero o utilizzando pesi.

Curiosità da non perdere!

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Definizioni che puoi trovare nei cruciverba e che contengono la parola irrobustire: Irrobustire l'acciaio. »» Sinonimi di irrobustire (fortificare, rinvigorire, tonificare, rendere robusto, rafforzare, corroborare, temprare, ...).

Parole crociate con il termine piegamenti: I piegamenti sulle braccia.

Con il vocabolo esercizio: Esercizio commerciale; Abilitano all'esercizio di una professione; Un esercizio da palestra; Esercizio pubblico; Esercizio di canto eseguito su vocali e suoni.

Con il vocabolo gambe: Hanno gambe di stoffa; Si danno allungando le gambe; Allargare le gambe; Hanno due gambe di stoffa; Vento impetuoso che manda a gambe all'aria; Se ha tre gambe non balla.

Temi e categorie: salute.
Parole associate: malattie, malattia, chirurgo, dolori, medico, malati, infiammazione, male e cura.

Soluzioni per risolvere le seguenti domande nelle parole crociate:

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Voci vicine nel dizionario: squassiate, squassino, squassò, squasso « squat » squatter, squattrinata, squattrinate, squattrinati

Informazioni utili che puoi trovare sul sito: Frasi con irrobustire, Frasi con piegamenti, Soluzioni con cinque lettere